<font color=red>阁</font>已启用最新域名：<font color=red>ge001</font> ，请大家牢记最新域名并相互转告，谢谢！</p>“我这是在教你，哪有揩油？！”云影心里在笑，但却装出一副很严肃的样子，脸色一正，道：“认真一点，脚趾抠地，挺直腰，眼望前方，身子慢慢下沉。”
万灵儿快要气疯了，因为她还是第一次被人打屁股，连她爸妈都没有打过她。她像是佛像一样立在那里，并没有按照云影的话练马步，反而用恶狠狠的眼神瞪着云影，似乎要吃人一样。
云影围着她走了一圈，看到那曲线玲珑的身材，凹凸有致，皮肤又像是水做成的一样，不禁暗吞了一口口水。不过一见到她那个气鼓鼓的样子，他赶紧抛开了所有杂念，正色说：“怎么啦？不想学了吗？”
“你不准再碰我了！”万灵儿恶狠狠地瞪了一眼云影，“要不然我杀了你！”
“又不是第一次碰了，上次在电梯你还亲我呢。”云影小声嘀咕了一句。
万灵儿听到了这句话，怒火和羞涩一起涌上心头，恨不得把云影的口塞住，不让他继续说下去。奈何她不是云影的对手，只好咬咬牙强忍住了，装着没有听到一样。
云影见万灵儿这个样子，心里忍不住想笑，然后站在万灵儿面前，正色道：“看清楚了，我怎样做，你就怎样做，按照步骤来。”
说完，他又把刚才的动作重复了一次。
万灵儿也抛开杂念，跟着云影的动作做起来。刚开始的挺胸收腹做得还挺好的，不过一到往下蹲的时候，双脚就发软了，怎样都挺不直腰。
云影转过身来，站在万灵儿的对面，右脚一扫，让万灵儿的双脚微弯一下，差点软倒下来，然后又伸出双手，接着万灵儿的腰身，扶住了她，让她借力挺直腰站好。
“对，就这样站着，记得脚趾要抠地。”云影的双手依然扶住万灵儿的小蛮腰，说话喷出来的气全部都喷在万灵儿的脸上，让万灵儿的脸滚烫烫的。
“行了，你快放开手，我自己可以。”万灵儿低着头，不敢看云影。
云影慢慢松开手，确认万灵儿站稳之后，才后退了一步，然后伸出手托起万灵儿的下巴，道：“要抬起头，目视前方。你看着我，看着我的眼。”
万灵儿按照云影的话来做，慢慢抬起头，然后目视前方，刚好和云影的目光交织在一起。这一下，她的脸一下子红了，双脚一软，向前面一扑，差点把云影按倒在地上。
幸好云影身手敏捷，及时后退了一步，支撑着身体，然后快速伸出手，也把万灵儿接住了。
不过，云影的双手刚好接着万灵儿的腋下，两人的嘴只有两厘米距离，都能嗅到对方的气息了。
“对不起……”
“对不起……”
两人竟然不约而同的说了同一句话，然后同时松开手来，像是经过了千万次排练一样。
万灵儿赶紧转过身，背对着云影，装模作样地做着刚才的动作，然后慢慢下沉，站在那里。
云影看到她的动作，忽然扑哧一声笑了起来。因为她的动作实在太搞笑了，屁股向后翘得高高的，头又向前面倾斜，这个动作就像电视里的爱情动作片一样。
他走过去，又拍了一下万灵儿的屁股，正色道：“我不是叫你翘着屁股向下趴，我是叫你挺直腰，记得要脚趾抠地，双眼直视前方。你要把自己想象成一棵树，种在地上一动不动的。切记要心无杂念。”
被云影这样一拍，万灵儿顿时像是触电了，连忙挺直了腰，然后脚趾抠地，眼望前方。
“对，就是这样！”云影夸奖道，“我看你能坚持多久。”
说完，他坐在旁边的一块石头上，任海风吹着，看着万灵儿专心致志地扎马步，在心里想：她还算有耐心，可惜是个女的，有很多功夫不适合练。看在她这么专心的份上，有时间我就把女人能练的都教她吧。
一晃间就过去了五分钟。
这个时候，万灵儿的双脚开始颤抖了，脸上全是汗水，再也难以坚持下去，双脚一软，一屁股坐在地上。
云影去车上拿来一盒纸，然后坐在万灵儿的身边，拉了几张纸出来递给她，笑着说：“先擦擦汗吧。我还是第一次看见女人也这么喜欢练武功的。”
“女人怎么了？女人就不能比男人强吗？你这是什么思想？”万灵儿擦干汗水后，双手抱着膝盖，望着前面波澜壮阔的大海，似乎很不满的样子。
休息了五分钟之后，她又站起身来，继续练习扎马步。
虽然只是一个马步，但她也练得十分认真，一直练到中午一点多。最后喘着粗气停了下来，坐在一块大石头上面，仿佛很累了。
云影瞄了一眼她，笑着说：“马步就是这样练的，你按照这个方法一直练下去，下盘一稳了，练什么功夫都容易。”